Yoga für die Mutter / Sing- und Bewegungsspiele für das Kind
Yogaübungen aus verschiedenen Yogarichtungen kräftigen Beckenboden-, Bauch- und Beinmuskulatur, dehnen und entspannen Schulter- und Rückenmuskulatur und schaffen kleine Ruhe- und Wohlfühlinseln für den Alltag.
Sing- und Bewegungsspiele und freies Bewegen unterstützen die kindliche Entwicklung und die Kontaktaufnahme untereinander.
Yoga hilft, gemeinsam mit dem Kind sportlich zu sein, zu entspannen und Energie zu tanken.
Der Kurs ist für Mütter mit Kindern ab dem Krabbelalter geeignet.
Termin
donnerstags von 9 – 10.30 Uhr
Sportheim FC Issing, Hirschberg 17, Issing – Anfahrt
Kosten
€ 15 (Mitglieder FC Issing) / € 45 (Nichtmitglieder) / 10x 90 Min.
Anmeldung
Telefonisch unter 08194/932385 oder per Email