Für Kinder der 1. – 4. Jahrgangsstufe
Kinderyoga ist Bewegung und Ruhe, laut und leise sein, zuhören und sich mitteilen dürfen, statische und dynamische Yogaübungen, anspannen und entspannen …
Dynamische und statische Übungen aus dem Hatha Yoga verbessern die Atmung, Konzentration und Körperhaltung und verleihen dadurch Ausstrahlung und Selbstbewusstsein.
Einzelne Übungen werden mit Sing- und Bewegungsspielen verbunden.
Die Kinder entwickeln auch eigene Yogaübungen, indem sie Tiere oder Gegenstände genau beschreiben und das Spezifische in Bewegung umsetzen.
Eine Entspannungsgeschichte oder Fantasiereise rundet jede Yogastunde ab.
“Kinderyoga hilft Kindern dabei, auf spielerische Art und Weise sich ihrer selbst, ihres Körpers, ihrer Emotionen und ihrer Umgebung bewusst zu werden.” – Helen Purperhart
Termin
wöchentliche Kurse auf Anfrage, ab 4 TN
Yoga zum Geburtstag – das etwas andere Geburtstagsgeschenk
Landsberger Str. 14, 86946 Issing – Anfahrt
Kosten
€ 48 / 6 x 60 Min.
Geburtstagsyoga – Kosten auf Anfrage
Anmeldung
Telefonisch unter 08194/932385 oder per Email