Hatha Yoga

Männer & Frauen
Erwachsene & Senioren

 

Mein Einstieg ins Hatha Yoga war 1995 die Rishikesh-Reihe. Im Laufe der Zeit habe ich auch viele andere Hatha Yoga Stile  und Traditionen kennen und schätzen gelernt. All diese Erfahrungen fließen in meine Yogakurse ein.

 

Im Jahr 2020 steht jeder Kurs unter einem speziellen Motto.
Hier die Übersicht bis April:

  • Fokus Herz
    In diesem Kurs widmen wir uns dem Herzchakra – Anahata („der nicht angeschlagene Ton“). Eine ruhige Yogastunde, die das Herz schützt und kräftigt.
  • Hatha Yoga & Lu Jong
    Wir begeben uns auf eine Yogareise mit Übungen von Adelheid Ohlig (Luna Yoga) und Tulku Lobsang (Lu Jong).
  • Fokus Fuß
    In diesem Kurs stehen Fußübungen und Gleichgewichtsübungen im Mittelpunkt.

 

Fokus Herz: montags, 18.00 – 19.00 Uhr
Wo: Sportheim FC Issing, 1. Stock (beim Fußballplatz)
7er Kursblock:  7 € (Mitglieder des FC Issing)

 

Hatha Yoga & Lu Jong: dienstags, 18.15 – 19.15 Uhr
Wo: Sportheim FC Issing, 1. Stock (beim Fußballplatz)
7er Kursblock:  7 € (Mitglieder des FC Issing)

 

Fokus Fuß: mittwochs, 8.15 – 9.15 Uhr
Wo: Landsberger Str. 14, 86946 Issing
7er Kursblock:  49 €

 

Fragen? Anmelden?
0170 7325552 oder info@yoga-issing.de

Zusätzliche, spontane Yogaaktionen beim FC Issing, werden über WhatsApp verschickt.
(10er Karte: Mitglieder 10,- € und Nicht-Mitglieder 50 € => Karten sind übertragbar)