Willkommen

bei Yoga in Issing

Yoga ist gut für meinen Rücken,

Yoga stärkt mein Immunsystem,

Yoga gleicht meine Emotionen aus.

 

Ich biete Lu Jong und Hatha Yoga  in Issing an.

Meine Kurse finden in kleinen Gruppen statt.
Max. 5 Personen in der Landsbergerstr. 14 und
max. 10 Personen im Sportheim des FC Issing.

Meinen Yogaunterricht kann man mit folgenden Worten beschreiben:
Die eigenen Stärken erkennen und fördern,
d
ie eigenen Grenzen erkennen und achten,
n
eue Herausforderungen suchen und achtsam umsetzen,
s
ich an Beweglichkeit, Dehnbarkeit, Kraft und Gesundheit erfreuen.

Mir ist wichtig, dass jede Person meinen Yogaunterricht besuchen kann und den größtmöglichen Nutzen für sich aus den Übungen herausholt, d.h. ich gehe auf die Bedürfnisse der Teilnehmer /-innen ein, modifiziere die Übungen bzw. arbeite mit Hilfsmitteln.

 

Viel Spaß beim Lesen meiner Internetseite.

Und vielleicht ist ja das passende Yogaangebot für Sie dabei.

 

Herzliche Grüße

Melanie John