Willkommen

bei Yoga in Issing

 

Ich biete Lu Jong und Hatha Yoga  in Issing an.

Meine Kurse finden in kleinen Gruppen statt.
Max. 5 Personen in der Landsbergerstr. 14 und
max. 10 Personen im Sportheim des FC Issing.

Meinen Yogaunterricht kann man mit folgenden Worten beschreiben:

Die eigenen Stärken erkennen und fördern,
d
ie eigenen Grenzen erkennen und achten,
n
eue Herausforderungen suchen und achtsam umsetzen,
s
ich an Gesundheit und ausgeglichenen Emotionen erfreuen.

Mir ist wichtig, dass jede Person meinen Yogaunterricht besuchen kann und den größtmöglichen Nutzen für sich aus den Übungen herausholt, d.h. ich baue die Übungen Schritt für Schritt auf, gehe auf die Bedürfnisse der Teilnehmer /-innen ein, modifiziere ggf. die Übungen bzw. arbeite mit Hilfsmitteln.

 

Viel Spaß beim Lesen meiner Internetseite.

Und vielleicht ist ja das passende Angebot für Sie dabei.

 

Herzliche Grüße

Melanie John